الدكتور اسامه احمد مستشار الخدمات الطبيه بالكهرباء يحذر من استخدام حقنه البرد المعروفه بالخلطه السريه
كتب مجدى حماد
أكد الدكتور اسامه احمد من استخدام حقنه البرد المعروفه بالخلطه السحريه والتى تسبب مشاكل صحيه كثيره من أهمها
ضعف فى المناعه
واضرار على مرض السكر وارتفاع ضغط الدم
بعض المشاكل الصحيه للمرض الكبد والقلب والربو
وتسبب أيضا قرحه فى المعده واختلال فى وظائف
الكلى وتقصير فى عظام الجسم
واضاف الدكتور اسامه احمد التطعيم ضد الأنفلونزا
أول وأهم خطوة للتغلب على هذه النزلات، وخاصة ضعيفي المناعة كالحوامل والأطفال الأكبر من سن 6 أشهر، وممن يعانون الأمراض المزمنة، ويفضل الأطباء أخذ هذا التطعيم في نهاية شهر أكتوبر وقبل بدء موسم الشتاء، لكون هذا التطعيم يحتاج لأسبوعين لحين انتشار مفعوله داخل جسم الإنسان.
الإكثار من النظافة اليومية
يجب أن يتجنب الشخص التعامل مع المرضى المصابين بنزلات البرد أو الأنفلونزا.
كما يجب غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون. كما يجب علينا أن نتجنب ملامسة العين والأنف والفم لكون معظم الأمراض تنتشر من خلالهم.
تنظيف المكتب والمنزل جيدًا حتى لا يبقى أي أثر للجراثيم فيها. اختر تناول الطعام الصحي، واشرب الماء بانتظام لتعزيز الجهاز المناعي.
المحافظة على الرياضة اليومية وبانتظام؛ فقد أثبتت بعض الدراسات أن معظم نشيطي الحركة تقل نسبة إصابتهم بفيروسات نزلات البرد إلى النصف.والاهتمام
بالنظافه الشخصيه لتقليل دور نزلات البرد والاتفلونزا
