ابتعد عن

ابتعد عن

لأن ذلك يسبب لك فجوة وهذه الفجوة هي فجوة الأحاسيس السلبية .

تعلم جيدا أن هذه المقارنة ضدك وليست لك

فتعلم أن تنظر لنفسك بعين القناعة والثقة بنفسك

تقييم مدى احترامك لذاتك.

احترام وتقدير النفس يمكن وصفه بأنه تقييمك السلبي أو الإيجابي لذاتك. نمر جميعًا بأيام سيئة وصعبة ، وأيام أخرى جيدة وبها رخاء ، ولذلك تختلف طبيعة الشعور اتجاه النفس يوميًا كانعكاس لما نمر به من أحداث ومواقف وصعوبات وتحديات . احترام النفس يمكن النظر له كذلك بصفته سمة شخصية مستقرة تتطور وتتغير بمرور الزمن والأيام ، وخلال عمر الإنسان كله .

وسلوك المقارنة الإيجابي ، عندما تقارن نفسك بشخص لديه مجموعة من الصفات والميزات التي تعجب بها.

بدلًا من الإكتفاء بالشعور بالحسد على أحد الأشخاص لما لديه من صفات جيدة

(على سبيل المثال: هو شخصية لطيفة ومراعية لمشاعر الآخرين ويتعامل مع الجميع بطريقة جيدة ،ويحب أن يقدم الخدمات للغير )، والتعامل بطريقة مرضية مع شعورك بتميزه عليك في هذا الأمر، فأنت تعمل على أن تكون بدورك شخصية أكثر مراعاة لمشاعر الآخرين وحريصا على التعامل مع الجميع بطريقة لطيفة ومهذبة .

بينماهناك مثال للمقارنة السلبية، هو أن تقارن نفسك بشخص يمتلك أشياء ترغب في الحصول عليها وتريد أن تكون لك .

كأن تشعر بالغيرة من العقارات الجديدة التي اشتراها صديقك الناجح في عمله والمقتدر ماديا.

فيجب على الجميع يقارن نفسه بالآخرين في أن يصبح شخص إيجابي ناجح في عمله ومتميز ومتفوق في مجالات الحياة التي تحيط به

وليس النظر للسلبيات .

تعلم دائما أن تجدد من روتين يومك أن تتعلم شيء جديد، أن تصبح إنسان شغوف يحب أن يطور من نفسه .

تعلم أن كل موقف تمر به في حياتك يعلمك الكثير في حياتك

لا تنظر للمقارنة كأنها منافسة بل أنظر فقط لها من حيث الإيجابيات التى تساعدك على أن تكون إنسان جميل وناجح ومحبوب من الجميع .

فقط انظر دائما للإيجابيات لكي تكون متفوق وناجح