نحن ضحايا أنفسنا ، الآخرون مجرد حجة
بقلم مستشار محمود السنكري
في هذا المقال، سأقدم وجهة نظر جريئة تقول إننا نحن البشر ضحايا أنفسنا، وأن الآخرين مجرد حجة نستخدمها لتبرير سوء أفعالنا وسلوكياتنا السلبية. يمكننا أن نرى هذا في العديد من المجالات في حياتنا اليومية.
أولا، وقبل كل شيء، يمكننا أن نرى ذلك فيما يتعلق بمشاعرنا وتصرفاتنا. غالبًا ما نعتبر أنفسنا ضحايا للظروف الخارجية، مثل الأحداث غير المرغوب فيها أو سلوك الآخرين. على سبيل المثال، عندما يؤذي شخصًا آخر بسبب كلمة قيلت له من قبل، قد نعلق اللوم عليه فقط وننسى دورنا في تلك الحادثة أو دورنا في إثارة انفعاله. ننسى أننا قد تسببنا في إثارة غضبه أو إحباطه بأفعالنا.
ثانيًا، نحن أيضا ضحايا لعدم تحقيق توقعاتنا. عندما لا يحدث لنا ما نرغب فيه أو عندما تنقلب الأمور ضدنا، فإننا نلقي باللوم على الظروف الخارجية ونصبح ضحايا لها. ولكن في الواقع، قد يكون السبب هو رد فعلنا السلبي أو التصرفات غير الملائمة التي قمنا بها، أو حتى توقعاتنا غير الواقعية. نحن ننظر إلى الآخرين ونتهمهم بعدم تلبية توقعاتنا، في حين أننا قد نكون هم أنفسنا القاسم المشترك في جميع هذه التجارب السلبية.
ثالثًا، قد نستخدم الآخرين كحجة لتبرير سوء تصرفاتنا. عندما نقوم بأفعال سلبية أو نتسبب في إيذاء الآخرين، قد نلجأ إلى القول بأنهم أثروا علينا بشكل سلبي وأنهم وراء سوء تصرفاتنا. وهذا يسمح لنا بعدم تحمل المسؤولية عن أفعالنا وإلقاء اللوم على الآخرين. نحن نستخدمهم مجرد حجة لتبرير سلوكنا السلبي.
على الرغم من أن الآخرين قد يلعبون دورًا في بعض الأحيان في أفعالنا وسلوكياتنا، إلا أننا لا ينبغي أن ننكر دورنا الفعلي في هذه العملية. يجب علينا أن نتحمل المسؤولية عن تصرفاتنا وأن نكون على علم بتأثير أفعالنا على الآخرين. يجب أن نكون مسؤولين عن تأثيراتنا على حياة الآخرين ونعمل على تحسين أنفسنا بدلاً من إيجاد أعذار لتبرير سلوكنا.
في النهاية، يجب أن ندرك أننا ضحايا أنفسنا في العديد من الحالات وأن الآخرين هم مجرد حجة نستخدمها لتبرير أفعالنا السلبية. علينا أن نكون صادقين مع أنفسنا وأن نعترف بدورنا في هذه العملية وأن نسعى لتحسين أنفسنا وتصرفاتنا في حياتنا اليومية.
We are the victims of ourselves, others just an argument
by Mahmoud al-Sankari
In this article. We can see this in many areas in our dailغy lives.
First of all, we can see this regarding our feelings and actions. We often consider ourselves as victims of external conditions, such as unwanted events or behavior of others. For example, when someone hurts another word because he was told before, we may attach to him just and forget our role in that incident or our role in raising an emotion. Forget that we have caused us anger or frustration of our actions.
Second, we are also victims of not achieving our expectations. When we do not happen to what we want or when things are turned against us, we blame the external conditions and become victims. But in fact, our negative reaction or inappropriate behavior may be, or even our unreal expectations. We look at others and their belongings not to meet our expectations, while we may be ourselves common denominator in all these negative experiments.
Third, we may use others as an orgent to justify our misconduct. When we are negative or cause to hurt others, we may resort to say they have negatively affected us and they are behind our misconduct. This allows us to take responsibility for our actions and blame others. We just use an argument to justify our negative behavior.
Although others may play a role in our actions and behaviors, we should not deny our actual role in this process. We must take responsibility for our actions and be aware of the impact of our actions on others. We must be responsible for our effects on the lives of others and work to improve ourselves instead of finding excuses to justify our behavior.
In the end, we must realize that we are victims of ourselves in many cases and that others are just an argument we use to justify our negative actions. We have to be honest with ourselves and to recognize our role in this process and we strive to improve ourselves and their actions in our daily lives.
